Kabegamiudrl

こむら返り（腓返り、こむらがえり）とは、「腓（こむら）=ふくらはぎ」に起こる筋 痙攣の総称で、「（足が）攣（つ）る」とも言われる。 特に腓腹筋（ふくらはぎ）に起こりやすいため、腓腹筋痙攣と同義とみなすこともある。 他にも指・首・肩などもこの症状と類似した状態になる場合 2こむら返りと肉離れの違い こむら返りは、 ふくらはぎが緊張状態となることで筋肉が痙攣している状態 です。 筋肉の収縮が持続するため引っ張られているような痛みがありますが、筋肉を伸ばすようにストレッチをすると比較的短時間で解消されます。薬剤治療としては漢方薬の芍薬甘草湯(しゃく やく かん ぞう とう)が有名です。 こむら返りが起こりそう なとき、たとえば寝る前に1包飲んでおく、スポーツの前に飲んでおくなど、予防的に服用できま 肉離れの見分け方は 軽度 重度の症状を解説 筋肉痛との違いは 病気スコープ こむら返り 肉離れ 薬